Aparatos de Gimnasia

La actividad física puede ser una muy buena herramienta para mejorar la calidad de vida, para eliminar tensiones y reducir el estrés.

Conocé los distintos tipos de equipo para fitness


Movilidad Sustentable

La movilidad sustentable viene ganando impulso en los últimos años. Consiste en utilizar medios de transporte que sean menos dañinos para el medio ambiente, tratando de disminuir las emisiones de monóxido de carbono a partir de la utilización de fuentes de energía alternativas.

Ingresá a nuestra tienda y encontrá los distintos modelos de monopatines eléctricos y de bicicletas de paseo que tenemos para vos!!!

Nosotros

VitalGraf es un empresa con más de 20 años de experiencia en la venta de aparatos de gimnasia, tanto de uso hogareño como profesional. Trabajamos marcas nacionales e internacionales para ofrecerte productos de calidad que te permitan obtener la mejor experiencia al momento de entrenar.

Ya sea que quieras comprar una cinta para correr, bicicleta fija o cualquier tipo de aparato de gimnasia en La Plata, Quilmes, Rosario, Ushuaia o La Quiaca podés hacerlo desde nuestra tienda online. Nosotros te lo enviamos.

Contamos con tres salones de exhibición.

La Plata I

Av. 7 N°164 e/ 35 y 36

WhatsApp: (0221) 477-6280
Tel: (221) 482- 5494

La Plata II

AV. 32 N° 1378 e/ 22 y 23

WhatsApp: (011) 4073-9320
Tel: (221) 422-3232

Quilmes

Moreno N°671

WhatsApp: (011) 4075-8452
Tel:(011)4257-1853


Entrenar en casa

No siempre tenemos el tiempo necesario para salir a andar en bicicleta con amigos. En ocasiones no tenemos un lugar cerca a nuestra casa para ir a caminar o correr. Nuestros horarios no son compatibles con los horarios del gimnasio. Frente a estas situaciones los aparatos de gimnasia ganan relevancia.

Las cintas caminadoras, bicicletas fijas, simuladores de remo entre otros equipos de fitness son herramientas que nos permiten darle constancia a nuestro entrenamiento.


Cintas con Motor

Caminar, trotar y correr son actividades que pueden resultar sumamente beneficiosas. No solo permiten ejercitar el cuerpo, sino que también son una forma de descargar tensiones.

Cinta para caminar y correr

¿Cómo elegir una cinta para correr? ¿Cuál es la mejor marca de cintas para caminar? ¿Qué tipos de cintas existen? son preguntas frecuentes. Elegir el equipo correcto puede ser una tarea difícil. Son muchas las opciones disponibles en el mercado. Ya sea que busques una cinta para correr para principiantes, para personas de 130kg, para gimnasio o para casa, en nuestra sección cintas para caminar y correr te mostraremos las distintas opciones, de forma que puedas elegir la que se adapte a tus necesidades.

También te contaremos cual es el mantenimiento de este tipo de equipo, cómo lubricar la cinta para correr,  cuándo lubricarla,  que tipo de aceite se utiliza y como tensar la banda. De forma que puedas saber cómo cuidar tu equipo y prolongar su vida útil.

Y si nunca has usado este tipo de equipos te explicamos lo básico, para que sepas cómo funcionan las caminadoras.


¿Caminador Elíptico o Bicicleta Fija?

Ambos equipos permiten realizar una actividad aeróbica. Si bien en cierto punto son similares, son actividades distintas.

Caminador Elíptico
Caminador Elíptico BH FC-249

En los caminadores elípticos, como su nombre lo indica, el movimiento que realizan los pies es una elipsis, incluso en aquellos modelos que incluyen asiento.

Por líneas generales, en este tipo de equipos el ejercicio se realiza parado y centra su atención en los músculos del tren inferior, aunque incluye un acompañamiento de los brazos.

Bicicleta Fija
Bicicleta Fija Precor UBK-635

Por otro lado, las bicicletas fijas son de los aparatos de gimnasia más tradicionales. Existe una gran variedad de opciones. Una clasificación sería por el estilo de bicicleta. Las de indoor que imitan a las bicicletas de carrera y te permitirán realizar un ejercicio más intenso. O las tradicionales que imitan lo que sería una bicicleta de paseo.

En caso de personas con movilidad limitada puede que las bicicletas fijas resulten una mejor opción. El estar sentado mientras se realiza el ejercicio sería una ventaja, particularmente en lo que son las bicicletas fijas horizontales que cuentan con asientos amplios, respaldo y manillares de agarre.

Una de las cuestiones fundamentales a la hora de elegir entre uno u otro equipo, es considerar que actividad te resulta más atractiva. Debés buscar un ejercicio que te sea divertido, de forma de ser constante en su ejecución y poder ver los resultados del entrenamiento a lo largo del tiempo.

Marcas de aparatos de gimnasia

No es sencillo definir cuál es la mejor marca de aparatos de gimnasia. Dependiendo del tipo de equipo que estés buscando y el uso que le quieras dar existen distintas alternativas.

En la mayoría de los casos las fábricas de cintas para correr, bicicletas fijas y otros tipos de aparatos de gimnasia se encuentran ubicadas en China, aunque pueden estar localizadas en otras partes del mundo.

Podés hacernos tus consultas, de forma que puedas elegir la mejor marca de aparatos de gimnasia que se adapte a tus necesidades.

Tu gimnasio en casa

Si buscas hacer trabajos de musculación integral, los multigimnasios son una gran opción. Estas estaciones múltiples de trabajo te permitirán entrenar bíceps, tríceps, deltoides, pectorales, abdominales,  dorsales, cuádriceps, aductores, gemelos, glúteos, trapecio  e isquiotibiales, entre otros.

Estación múltiple de trabajo
Multigimnasios

Para trabajos más focalizados, por ejemplo en la zona abdominal, podrías pensar en tablas abdominales o ruedas para abdominales.

Los bancos para dominadas te permitirán ejercitar la espalda.

Ejercitador múltiple
Ejercitador múltiple ARG-919

Si querés ejercitar los glúteos, algunos de los equipos que ya mencionamos te pueden servir. Un multigym, un minitramp o un step, te permitirán entrenar esta parte del cuerpo.

Para ejercitar los brazos podés elegir un par de mancuernas.

Tenés que encontrar el equipamiento fitness que se adapte a tus necesidades y objetivos.


Máquinas de remo

Los simuladores de remo te permiten realizar un ejercicio aeróbico sumamente completo, en el que podrás entrenar las piernas, la espalda,  los brazos y los abdominales en forma simultánea.

Comprar el mejor simulador de remo puede ser una tarea difícil. Existen distintas variantes según el tipo de resistencia que ofrezca el equipo y hay una gran variedad de marcas en el mercado.

Máquinas de remo Reebook, BH, Randers, Athletic, son algunas de las opciones que podés encontrar en venta actualmente. Asesorate y conocé las distintas opciones que tenemos para vos.


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